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据台湾媒体报道，罗志祥身才忽胖忽瘦，在当艺人期间，最胖和最瘦竟然相差10kg，粉丝和经纪人也都会经常提醒他注意身材。他在过年期间体重飙到近80kg，虽然对外宣称是水肿，一直到瘦下来才敢讲是真的发福。
罗志祥最近在节目上自曝，除夕前一天，他站上体重计检验身材成果，没想到发现体重飙到78kg，他自知超过80 kg就一去不复返，所以请妈妈在除夕当天煮一餐就好，其他餐就只吃路边摊，且都是浅尝即止，毅力坚强决定瘦身。
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